• Δευτέρα 06/08 : Έναρξη προπόνησης 7 μ.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 μ.μ
• Τρίτη 07/08:  Έναρξη προπόνησης 7 μ.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 μ.μ
• Τετάρτη 08/08(Πρωινή προπόνηση): Έναρξη προπόνησης 7 π.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 π.μ
• Τετάρτη 09/08(Απογευματινή προπόνηση):  Έναρξη προπόνησης 7 μ.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 μ.μ
• Πέμπτη 10/08:  Έναρξη προπόνησης 7 μ.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 μ.μ
• Παρασκευή 11/08:  Έναρξη προπόνησης 7 μ.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 μ.μ
• Σάββατο 12/08:  Έναρξη προπόνησης 7 μ.μ | Λήξη προπόνησης 8:45 μ.μ
• Κυριακή 13/08: Φιλικός Αγώνας με το Φαραί.
• Δευτέρα 14/08: Φιλικός Αγώνας με το Μάνεσι 
• Τρίτη 15/08: ΡΕΠΟ
• Τετάρτη 16/08: ΡΕΠΟ

• Με επιτυχία ξεκίνησε η φετινή χρονιά με τους παίχτες του Ηρακλή Καλαμάτας να δίνουν το βροντερό παρόν στην "πρώτη" της ομάδας.

• Η νεανικότερη ομάδα των τοπικών κατηγοριών, άκουσε την διοίκηση και τους στόχους της ομάδας.Πρώτα απ'όλα υγεία και αγάπη ανάμεσα στους συμπαίκτες ζήτησε η διοίκηση, και χωρίς αγωνιστικές γκρίνιες. Ο βασικός στόχος είναι η κατάκτηση του πρωταθλήματος, κάτι που απαίτησε και ο προπονητής της ομάδας Τ.Χαρίτος -ο οποίος είχε και γενέθλια- και ευχήθηκε στην ομάδα να γίνει μια καλή αγωνιστική χρονιά !

• Η διοίκηση δεν έκρυψε την εμπιστοσύνη προς το πρόσωπο του προπονητή, λέγοντας συγκεκριμένα:

                        "Μόνο αν θέλει ο ίδιος θα λύσουμε την συνεργασία" 

• Στα αγωνιστικά τώρα,

Με χαλαρό πρόγραμμα ολοκληρώθηκε η "πρώτη" για τον Ήρα , με τους κυανόλευκους να ακολουθούν το πρόγραμμα της προετοιμασίας.
Το ζέσταμα ξεκίνησε με χαλαρό τζόκινγκ και κοιλιακούς.Στην συνέχεια, τρέξιμο με πιο έντονους ρυθμούς για το υπόλοιπο της προπόνησης η οποία διήρκεσε 45 λεπτά περίπου.
Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με αποθεραπεία με τους ποδοσφαιριστές να έρχονται σε επαφή με την μπάλα για περίπου 5 λεπτά .
Οι παίχτες και ο προπονητής ανανέωσαν το ραντεβού τους για την Τρίτη 7 Αυγούστου και ώρα 7 μ.μ

Οι νέες κάρτες διαρκείας είναι διαθέσιμες πλέον. Το πολλά υποσχόμενο ρόστερ του Ηρακλή θα χαρίσει και φέτος όμορφες αγωνιστικές στιγμές τηρώντας το FAIR PLAY και όπως και κάθε χρόνο το σύνθημα "ΟΧΙ ΒΙΑ ΣΤΑ ΓΗΠΕΔΑ"

Είναι διαθέσιμα στα γραφεία της ομάδας αλλά και μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλ. 6972057305 με τον πρόεδρο της ομάδας Μ. Κουτίβα.

Η προετοιμασία της ομάδας μας για την νέα αγωνιστική περίοδο 2012-2013 θα ξεκινήσει την Δευτέρα 6 Αυγούστου.

Οι χορηγοί για την νέα περίοδο θα είναι οι:

• Αρτοποιία Βενιός
• Yamaha
• Roi Mat Cafe-Bar

Τεχνικό Επιτελείο:
Προπονητής: Χαρίτος Τάσος
Βοηθοί Προπονητή: Κουτσαντώνης Θεόδωρος,Φυκούρας Γαβριήλ


Μεταγραφές:

• Μάρης Φίλιππας
• Πιτσιλής Γιάννης
• Μάρκος Φιλαι

Αποχωρήσεις:

• Χαρίτος Φώτης
• Σπάλας Χρήστος
• Λώλης Γιάννης
• Ντούκα Ενέα
• Βλαχάκης Θάνος
• Σπαντιδέας Παναγιώτης
• Λόγγρος Ηλίας
• Πουλόπουλος Διονύσης

Και επίσημα έλαβε τέλος η φετινή χρονιά για τον "Ήρα" καθώς οι κυανόλευκοι έδωσαν χτες το απόγευμα στο γήπεδο του στρατοπέδου το τελευταίο τους ραντεβού. Σε ευχάριστο κλίμα οι ποδοσφαιριστές του Ηρακλή Καλαμάτας αποχαιρετίστηκαν μεταξύ τους αλλά και με τους διοικούντες οι οποίοι ευχήθηκαν καλή επιτυχία στις εξετάσεις. Μεγάλος απών από την χθεσινή προπόνηση ήταν ο Τάσος Χαρίτος (προπονητής της ομάδας μας) όπου υποβλήθηκε σε επιτυχημένη επέμβαση. Του ευχόμαστε περαστικά και γρήγορη ανάρρωση. Έτσι, σε περίπου 2 μήνες θα  ξεκινήσει η προετοιμασία για τους παίκτες του Ηρακλή με περισσότερη δουλειά για την επόμενη αγωνιστική περίοδο. 

Μόνο ο Ηρακλής Καλαμάτας έχει τη δύναμη και το πείσμα να ανατρέψει την κατάσταση στην οποία βρίσκεται. Μια ομάδα όπου από τα πρώτα χρόνια της ίδρυσης είχε τσαμπουκά και πάθος και πήγαινε κόντρα σε κάθε τι που αδικούσε όχι μόνο αυτήν αλλά και όλες τις ομάδες της κατηγορίας ασχέτως αν πήγαιναν με τα νερά τους. Σήμερα λοιπόν είναι η τελευταία ευκαιρία για ανατροπή και οι παίκτες πρέπει να δώσουν και την ψυχή τους στο γήπεδο ώστε η ομάδα να μην πέσει κατηγορία. 
ΌΛΟΙ ΓΗΠΕΔΟ ΣΤΙΣ 6:30 ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΙΑΝΤΑ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ

• ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
  1. ΕΘΝΙΚΟΣ ΜΕΛΙΓΑΛΑ 56
  2. Α.Ο. ΣΠΕΡΧΟΓΕΙΑΣ 52
  3. Α.Ο. ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΣ 51
  4. ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΡΦΑΡΩΝ 42
  5. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ 41
  6. ΑΠΟΛΛΩΝΑΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ 33
  7. Α.Ο. ΦΑΡΑΙ 29
  8. ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΣ Γ.Σ. 28
  9. ΤΕΛΛΟΣ ΆΓΡΑΣ 28
  10. Α.Ο. ΑΣΠΡΟΧΩΜΑ 27
  11. Α.Ε. ΑΒΙΑΣ 26
  12. Α.Ο. ΟΜΟΝΟΙΑ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ 25
  13. ΑΙΑΝΤΑΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ 23
  14. ΗΡΑΚΛΗΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ 19
  15. ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ 15
  16. ΑΚΡΙΤΑΣ ΚΟΡΩΝΗΣ 9